ΒΙΝΤΕΟ | Ο δερματολόγος αποκαλύπτει τρεις καλύτερες συμβουλές για την περιποίηση της ξηρής επιδερμίδας το χειμώνα: Φτιάξτε μόνοι σας τη φθηνότερη ενυδατική κρέμα

Φωτογραφία: Profimedia

Η Αμερικανίδα δερματολόγος Sheran Idris από τη Νέα Υόρκη και ιδρυτής εταιρείας περιποίησης δέρματος αποκάλυψε πρόσφατα τρεις σημαντικές συμβουλές που θα σε βοηθήσει να το θρέψεις ξηρό δέρμα αυτό το χειμώνα. Ο Δρ Idris μοιράστηκε οδηγίες ειδικών που θα σας βοηθήσουν να ενεργήσετε προληπτικά και να φροντίσετε σωστά το ξηρό δέρμα τους κρύους μήνες, γράφει Η καθημερινή αλληλογραφία.

 

@shereeneidriss 3 Κορυφαίες συμβουλές για το δέρμα για ξηρό δέρμα! 💦 #ξηρό δέρμα #περιποίηση ξηρού δέρματος #dryskintips #dryskincareroutine #dryskinhack #ενυδάτωση περιποίησης δέρματος #συμβουλές ενυδάτωσης #γλυκερίνη #δερματολόγος #shereeneidriss #dridris @ShereeneIdriss ♬ πρωτότυπος ήχος – Shereene Idriss


«Ως πιστοποιημένη δερματολόγος, σας λέω να σταματήσετε να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με καθαριστικό», προειδοποιεί στην αρχή του βίντεό της.

«Φυλάξτε το καθαριστικό σας για το βράδυ και παραλείψτε το το πρωί, γιατί αν το κάνετε και το βράδυ και το πρωί, θα λεπτύνετε υπερβολικά και θα «ξεφλουδίσετε» το δέρμα σας, ειδικά όταν ο αέρας στεγνώνει και το δέρμα σας θα το μισήσει αυτό. », προσθέτει εκείνη.

 

Ο Δρ. Idris συμβουλεύει να επιλέγετε πάντα ήπια καθαριστικά με συστατικά όπως γλυκερίνη ή κεραμίδια που βοηθούν το δέρμα να το συγκρατήσει την υγρασία.

«Αν ο φραγμός του δέρματος σας έχει φλεγμονή και νιώθετε ότι το πρόσωπό σας είναι σφιγμένο και στεγνό, αποφύγετε τα αρώματα σε προϊόντα σε αυτή την περίπτωση», επισημαίνει η δερματολόγος.

Ο γιατρός Iris σας συμβουλεύει επιπλέον να φτιάξετε τον δικό σας ειδικό τύπο ενυδατική κρέμα t. n. ομίχλη με γλυκερίνη για το δέρμα σας.

«Είναι πολύ εύκολο, πάρτε 100 τοις εκατό καθαρή γλυκερίνη στο φαρμακείο της περιοχής σας και ανακατέψτε τη με νερό σε αναλογία ένα προς τέσσερα», συμβουλεύει, προειδοποιώντας ότι πρέπει να την αραιώσετε.

Τονίζει ότι πρέπει να το αραιώσεις γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείς καθαρή γλυκερίνη στο πρόσωπό σου.

Το μίγμα βάλτο μέσα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε το πρόσωπό σας όταν θέλετε να το ενυδατώσετε και να το ανανεώσετε.

Η γλυκερίνη είναι μια «φυσική ένωση» που προέρχεται από φυτικά έλαια και ζωικά λίπη, σύμφωνα με "Healthline" (Healthline), και μπορεί να λειτουργήσει ως ενυδατικό του δέρματος.

«Και τέλος, αν είστε τεμπέλης και μισείτε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες με σπρέι και να ενυδατώνετε το δέρμα σας όλη την ημέρα, αφήστε την ενυδατική σας να κάνει τη δουλειά για εσάς». κατέληξε ο Δρ Idris, ο οποίος συμβουλεύει να το κρατάτε δίπλα στο κρεβάτι ή το γραφείο σας και ισχυρίζεται ότι θα αποκαταστήσει την υγρασία στον αέρα και θα κάνει το δέρμα σας λείο και ελαστικό.

 

Αγαπητέ αναγνώστη,

Η πρόσβασή μας στο περιεχόμενο ιστού είναι δωρεάν, γιατί πιστεύουμε στην ισότητα στην πληροφόρηση, ανεξάρτητα από το αν κάποιος μπορεί να πληρώσει ή όχι. Ως εκ τούτου, για να συνεχίσουμε το έργο μας, ζητάμε τη στήριξη της αναγνωστικής μας κοινότητας στηρίζοντας οικονομικά τον Ελεύθερο Τύπο. Γίνετε μέλος του Sloboden Pechat για να βοηθήσετε τις εγκαταστάσεις που θα μας επιτρέψουν να παρέχουμε μακροπρόθεσμες και ποιοτικές πληροφορίες και ΜΑΖΙ ας εξασφαλίσουμε μια ελεύθερη και ανεξάρτητη φωνή που θα είναι ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΛΑΟΥ.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΤΕ ΕΝΑΝ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΤΥΠΟ.
ΜΕ ΑΡΧΙΚΟ ΠΟΣΟ 60 ΔΕΝΑΡ

Βίντεο της ημέρας