Παρά τις διαφωνίες ορισμένων ειδικών που επισημαίνουν πιθανούς δεσμούς μεταξύ του κρέατος και ορισμένων ασθενειών, όπως καρδιακά προβλήματα, η διατροφολόγος του Χάρβαρντ Georgia Ede ισχυρίζεται ότι το κρέας μας κάνει καλό, αναφέρει το «CNBC». «Στην πραγματικότητα, καμία άλλη ομάδα τροφίμων δεν είναι επαρκώς θρεπτική, ασφαλής ή γεωγραφικά διαθέσιμη για να προτείνει…
Η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) όρισε για πρώτη φορά την 1991η Νοεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη το 14. Αυτό είχε ως στόχο την ευαισθητοποίηση των ανθρώπων σχετικά με τον διαβήτη, μια κοινή ασθένεια, της οποίας ο αριθμός των πασχόντων ανέρχεται σήμερα σε 537 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, με τάση αύξησης στα επόμενα δύο…
Και οι καλύτερες συνήθειες μπορούν να έχουν επιβλαβή επίδραση στην υγεία σας; Χωρίς να μιλάμε για εκείνα που είναι γενικά αποδεκτά ως ανθυγιεινά και επιβλαβή (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και φαγητού, υπερβολική κατανάλωση γρήγορου φαγητού, σωματική αδράνεια κ.λπ.), ακόμη και πράγματα που θεωρούμε καθημερινά τελετουργικά μπορούν να επηρεάσουν τη βιταμίνη-το μέταλλο ισορροπία των...
Με τον ερχομό του πρώτου ανοιξιάτικου ήλιου πετούν αχόρταγες σκέψεις τους καλοκαιρινούς μήνες και έτσι εστιάζουν στην εμφάνιση του σώματος. Δεν υπάρχει καλύτερο κίνητρο από την άνοιξη για να ξεκινήσετε επιτέλους αυτόν τον υγιεινό τρόπο ζωής που φαντασιωνόσασταν όλο τον χειμώνα. Για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το επιθυμητό «καλοκαιρινό σώμα», αλλά περισσότερο με τη σκέψη…
Οι ουρολοιμώξεις επηρεάζουν και τα δύο φύλα σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνές στις γυναίκες. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος επηρεάζουν μία στις πέντε ενήλικες γυναίκες. Οι γυναίκες έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ουρολοιμώξεις και ο λόγος για αυτό είναι ότι η ουρήθρα στις γυναίκες είναι πολύ κοντή (έως και αρκετά εκατοστά)…
