Νερό αγγουριού είναι επίσης γνωστό ως "έγχυμα αγγουριού" ή ρόφημα αποτοξίνωσης από τα αγγούρια, και είναι ο τέλειος τρόπος για να ενυδατώσετε και να καθαρίσετε το σώμα όλη την ημέρα.

Το αγγούρι περιέχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, γι' αυτό και αποτελεί κορυφαία τροφή για την τόνωση του μεταβολισμού και την απώλεια του περιττού βάρους. Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Β, περιέχει κάλιο, μαγνήσιο (βοηθά στην υψηλή αρτηριακή πίεση)... Είναι επίσης γνωστό ότι το αγγούρι περιέχει πολυάριθμα αντιοξειδωτικά και έτσι προστατεύει τον οργανισμό από διάφορες ασθένειες.

Συστατικά:

– 1 μεγάλο αγγούρι
- 7 λεμόνια
– λίγο μέλι
– 3 ποτήρια μεταλλικό νερό
– 2 ποτήρια σκέτο νερό

Προετοιμασία:

Πολτοποιήστε το αγγούρι στο μπλέντερ και, στη συνέχεια, στραγγίστε το υγρό από ένα κόσκινο, αν θέλετε μια πιο καθαρή λεμονάδα. Αν το θέλετε λίγο πιο πηχτό, αφήστε τα όλα μέσα. Ρίχνουμε το αγγούρι σε μια κανάτα, το σκεπάζουμε με χυμό λεμονιού και μέλι, προσθέτουμε ξινό και σκέτο νερό και ανακατεύουμε στο τέλος.