Η ηθοποιός Γκουίνεθ Πάλτροου θα γιορτάσει φέτος τα 50ά γενέθλιά του στις 27 Σεπτεμβρίου. Με την ευκαιρία αυτή, έγραψε νέα ανάρτηση στην ιστοσελίδα της και μίλησε ειλικρινά για τη διαδικασία γήρανσης και την πορεία προς την αγάπη του εαυτού.

«Καθώς κάνω ό,τι μπορώ για να προσπαθήσω για καλή υγεία και μακροζωία, έχω ένα μάντρα που βάζω στις ανόητες σκέψεις που προσπαθούν να με εκτροχιάσουν: αποδέχομαι. Δέχομαι ραγάδες, χαλάρωση δέρματος και ρυτίδες. Αποδέχομαι το σώμα μου και αφήνω την ανάγκη να είμαι τέλειος, να φαίνομαι τέλειος, να αψηφώ τη βαρύτητα, να αψηφώ τη λογική. Αγκαλιάζω την ανθρωπιά μου», έγραψε η Πάλτροου.

 

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

 

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)

Η Πάλτροου μίλησε για αυτό το θέμα το 2019. Σε συνομιλία με τους παρουσιαστές Jean Godfrey-Jun и Μέγκαν Ο'Νιλ, μοιράστηκε ότι δεν ήταν ενθουσιασμένη με την εμφάνισή της στο παρελθόν, αλλά ότι έχει αρχίσει να αποδέχεται τα ελαττώματά της με τα χρόνια.

«Ποτέ δεν θεώρησα τον εαυτό μου όμορφο. Νομίζω ότι οι στιγμές που κάποιος νιώθει απόλυτα ικανοποιημένος με την εμφάνισή του είναι σπάνιες. Νιώθω όπως σχεδόν κάθε γυναίκα - όταν κοιτάζομαι στον καθρέφτη, δεν βλέπω αυτό που βλέπουν οι άλλοι. Είναι εσωτερικό, απερίγραπτο. Δεν ξέρω πώς να στο πω, αλλά όσο περνούν τα χρόνια, κάνω όλο και λιγότερο αυτοκριτική, τώρα ξέρω ξεκάθαρα τι θέλω στη ζωή», μοιράστηκε η ηθοποιός πριν από τρία χρόνια, στην εμφάνισή της στο "goop" podcast.

 

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

 

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)