Γεννήθηκε στο χωριό Καμπσάδα της Φρυγίας από φτωχούς γονείς. Ως παιδί ήταν φύλακας χήνων. Και από μικρός είχε τη μεγάλη χάρη του Θεού και μπορούσε να θεραπεύει ασθένειες σε ανθρώπους και ζώα και να διώχνει δαίμονες. Εκείνη την εποχή τη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία διοικούσε ο αυτοκράτορας Γόρδιος, η κόρη του οποίου έχασε τα μυαλά της και έτσι έριξε τον αυτοκράτορα σε μεγάλο πένθος. Κανένας γιατρός δεν μπορούσε να βοηθήσει τον τρελό Γόρδιο. Τότε ο δαίμονας μίλησε μέσω της κοπέλας και είπε ότι κανείς δεν μπορούσε να τον διώξει εκτός από τον Τριφούν. Μετά από πολλά Trifun σε όλο το βασίλειο, με την Πρόνοια του Θεού ονόμασαν αυτόν τον νεαρό Trifun. Τον έφεραν στη Ρώμη και θεράπευσε την κόρη του αυτοκράτορα. Ο αυτοκράτορας του έδωσε πολλά δώρα και κατά την επιστροφή του τα μοίρασε στους φτωχούς. Τότε αυτό το άγιο αγόρι συνέχισε να προσέχει τις χήνες και να προσεύχεται στον Θεό. Όταν βασίλευσε ο Χριστόμορφος Δέκιος, ο Άγιος Τρύφωνας διώχθηκε και βασανίστηκε σκληρά για χάρη του Χριστού. Αλλά υπέμεινε όλα τα βασανιστήρια με μεγάλη χαρά, λέγοντας: «Ω, αν μπορούσα να είμαι άξιος της φωτιάς και του μαρτυρίου να καταλήξω στο όνομα του Ιησού Χριστού, του Θεού και Κυρίου μου!» καταδικάστηκε σε θάνατο με ξίφος. Προσευχήθηκε στον Θεό και πέθανε, το έτος 250.