Το τσάι πέντε συστατικών θεραπεύει 50 ασθένειες

Φωτογραφία: Profimedia

Αυτό το καταπληκτικό τσάι που θεραπεύει περισσότερες από 50 ασθένειες περιέχει πέντε συστατικά.

Curcuma - Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά είναι πολύ δημοφιλείς. Η ένωση κουρκουμίνη μειώνει τη φλεγμονή, καταπολεμά τον καρκίνο και βοηθά στη διατήρηση της καρδιάς υγιή.

Τζίντζερ - ανακουφίζει από τις ημικρανίες, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου.

Κανέλα - Αυτό το μπαχαρικό μειώνει και ρυθμίζει τη ζάχαρη, αντιμετωπίζει ιογενείς λοιμώξεις όπως κρυολογήματα, γρίπη και βήχα.

Κάρδαμο - Εάν θέλετε να αποτρέψετε τον σχηματισμό θρόμβων αίματος, χρησιμοποιήστε κάρδαμο. Αυτό το μπαχαρικό διατηρεί την υγεία των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, καθαρίζει τα νεφρά.

Γεια σου - Ονομάζεται επίσης το πιο υγιεινό φαγητό στον κόσμο. Δίνει στο τσάι μια ευχάριστη γεύση και αποτελεί πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Απαιτούνται συστατικά:

- ½ κουταλιά τζίντζερ

- XNUMX½XNUMX κουταλιά της σούπας κανέλα

- 16 κουταλιές κουρκούμη

- δάχτυλο κάρδαμο

- 500 ml νερού

- 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Προετοιμασία:

Βάζουμε 500 ml νερού σε κατάλληλο δοχείο και ζεσταίνουμε μέχρι να βράσει, σε χαμηλή θερμοκρασία. Όταν βράσει, προσθέστε το τζίντζερ και την κανέλα, στη συνέχεια τον κουρκουμά, το κάρδαμο και ανακατέψτε. Βράζουμε τα πάντα μαζί για περίπου 5-10 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει για δέκα λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε και γλυκάνετε με μέλι.

Πίνετε τσάι κάθε πρωί.

Βίντεο της ημέρας