Дали знаете за правилото од 11 минути? Го намалува ризикот од срцев и мозочен удар

Спиењето 11 минути подолго секоја вечер, 4,5 дополнителни минути брзо одење и јадењето дополнителни 50 грама зеленчук секој ден може значително да го намали ризикот од срцев удар, покажа едно истражување, објави „Гардијан“. Добиј ги најважните вести, бесплатно на Viber Препорачано 1 Зошто сите одеднаш се опседнати со протеините? Стручњак објаснува што стои зад овој … Продолжи со читање Дали знаете за правилото од 11 минути? Го намалува ризикот од срцев и мозочен удар