Многумина зимата ја доживуваат како хибернација додека чекаат да дојде пролет или лето. Но, тоа и не мора да биде баш така. Многу тврдат дека решението за подобро расположение во зима е носењето на светли бои. Психологот и авторка на книгата „ Мала книга за боите“ од Карен Халер, објаснува дека боите првично жолта, црвена, розева, зелена и сина инстантно го подобруваат расположението.

„Светлите бои инстантно го подобруваат расположението. Нашата самодоверба расте кога од глава до пети ќе се облечеме во омилената ведра боја која добро ни стои“, пишува Халер и додава дека облекувањето во светли и ведри бои им пружа на нашите емоции едно многу позитивно и здраво искуство.

„Нашиот мозок ведрите бои најчесто ги поврзува со убави спомени. Па, затоа ако се облечете во жолта облека ќе се чувствувате весело, а во црна – потполно спротивно“, заклучува таа.