Семената на чиа от години се наричат ​​„суперхрани“. Често можете да го намерите в менюто като гарнитура на закуска или в магазините за здравословни храни. Но какво всъщност е семето чиа? И по-важното, защо е полезно за вашето здраве? Наистина ли е толкова здравословно? „Семената от чиа са изключително питателно семе, което идва от…

Chia Seed: Наистина ли е толкова добре за вашето здраве? Прочети повече »