• сърдечен удар

Диетата 16:8 става все по-популярна, но има голяма опасност: Не я започвайте преди да се консултирате с лекар

Периодичното гладуване или умишленото ограничаване на часовете, през които човек приема дневните си калории, се използва от няколко години за отслабване. Сега обаче най-новите изследвания показаха, че може да доведе до повишен риск от инфаркт и инсулт, пише Daily Mail. Хората, които следват една от най-популярните стратегии с ограничено време на...

Диетата 16:8 става все по-популярна, но има голяма опасност: Не я започвайте преди да се консултирате с лекар Прочети повече »