Вече знаете, че сексът е забавен и приятен, но замисляли ли сте се какво се случва с тялото ви, когато не правите секс? Какво се случва с либидото и здравето ви? За да разберем какво наистина се случва, когато тялото премине през абстиненция, бяха прегледани няколко научни изследвания. Вижте какви бяха резултатите.

Разболявате се по-бързо

Сексът наистина е добър за вас. Освен че ви кара да се чувствате добре, сексът помага за създаването на антитела, които помагат на тялото да се бори с настинки и грип. Когато се въздържате от секс, шансовете ви да хванете настинка или грип са значително по-високи.

Доверието се превръща в проблем

С течение на времето липсата на секс може да накара мозъка ви да мисли, че сте непривлекателни, безполезни или грозни. С натрупването на тези мисли, самоувереността се превръща в огромен проблем и по този начин допълнително намалява шансовете ви да намерите сексуален партньор. Поради това при здрави взаимоотношения партньорите правят секс поне два пъти седмично. Редовният полов акт помага да се създаде чувство за сигурност.

Затруднено контролиране на пикочния мехур

Сексът е чудесен начин да разклатите таза си. Ако не правите секс, нямате много възможности да използвате бедрата и таза си. Освен ако не ходите на фитнес или правите упражнения, насочени към тази част от тялото ви, е много вероятно да ви е по-трудно да контролирате пикочния си мехур.

Възможни проблеми с кръвното налягане

Сексът е чудесно упражнение. Всъщност сексът е толкова добро аеробно упражнение, че въздържането от него може да повиши кръвното ви налягане, особено ако не сте физически активни. Ако преминавате през "сух" период, можете да опитате да бягате или плувате няколко пъти седмично, за да намалите потенциалните проблеми с кръвното налягане.

Повече стрес

Сексът е приятен не само за тялото, но и за мозъка. Спането с някого увеличава отделянето на химикали в мозъка, които подобряват настроението и насърчават чувството на щастие. Това означава, че когато правите секс, вашата устойчивост на стрес е по-висока. Без секс трябва да намерите други начини за освобождаване на серотонин, ендорфини и други химикали, подобряващи настроението.

Заспиване по-бавно

Чудили ли сте се защо е толкова лесно да заспите след секс? Умората също играе голяма роля, но основната причина е секрецията на хормона пролактин, който подпомага съня. Този хормон ви помага да заспите, като отпуска мускулите и мозъка ви.

По-слаба памет

Сексът не само ви прави по-здрави, но и ви прави по-умни. Редовният секс помага за създаването на нови клетки в мозъка. Ако сте усетили, че концентрацията ви е по-добра след секс, причината е създаването на нови неврони.

Болка по време на следващия секс

Стягането на мускулите след дълъг период без секс е един от най-големите митове. Невъзможно е да стегнете мускулите на влагалището без някакъв вид операция. Това, което всъщност се случва, е намаляване на либидото, което променя начина, по който тялото реагира на сексуален стимул. Вагината е по-малко мокра, така че сексът може да бъде болезнен.

Временна еректилна дисфункция

Докато влажността на жените намалява, мъжете могат да изпитат проблеми с ерекцията след дълго въздържание. Както при жените, така и при мъжете тялото започва да реагира по различен начин на сексуална стимулация. Най-добрият начин да разрешите този проблем е да правите секс и да върнете ритъма на тялото си към нормален.

Прочетете още:

Сексуални проблеми – кога и как трябва да говорите с партньора си за тях?

Признаци, че вашият партньор има нужда от секс

Бразилец се раздели с четири от осемте си жени: Търся нови жени, трябва да напълня леглото