Какво прави днес: Ивана Стаменковска, йога инструктор

Снимка: Частен архив

Да останеш и да бъдеш себе си в свят, който постоянно иска да те промени, е огромна привилегия, казва младите и талантливи Ивана Стаменковска.

Макар и млада, тя е вдъхновение за много момичета и жени. Той има впечатляващ брой от почти 30.000 XNUMX последователи в Instagram.

Започна да се занимава професионално с йога преди четири години и оттогава се опитва с голяма отдаденост да предаде своите знания и умения.

Снимка: Частен архив

Между другото, Ивана има две професии, които са и две от големите й любови.

Първият е ветеринар, а вторият - инструктор по йога, професия, която хората разпознават повече заради броя на последователите и съдържанието, което публикува в профилите си в социалните мрежи. Ивана предпочита да държи двете професии разделени.

Въпреки че у нас хората често казват, че йога е хоби или занимание,

Ивана не е съгласна с това, поради факта, че тя най-добре знае колко инвестира в това, което прави и винаги се грижи то да е научно правилно и да предава знания.

Талантливата Ивана разказа как изглежда ежедневието й...

„Моите сутрини започват с чаша двойно еспресо. Не бих заменил кафето за нищо на света, особено след като съм голям фен на хубавото кафе.

Снимка: Частен архив

В някои дни правя йога сутрин. Много се радвам, когато хората тренират сутрин. Знам колко е предизвикателство и изисква много дисциплина. През останалите дни тренирам сам.
След като си взема душ и си приготвя храната, денят може официално да започне.

Денят ми тук е в интересна бъркотия. Работата в болница винаги ми е интересна. Работим с много пациенти и се сблъскваме с различни случаи, но не мога да се оплача, защото няма нищо по-хубаво от това пациентите да са вашите животни. Времето ми тук минава твърде бързо и трябва да се похваля, че имам страхотни колеги, които допълнително подобряват деня ми, независимо от обстоятелствата, в които се намираме.

Снимка: Частен архив

Вечер винаги практикувам уроци по йога. Обичам усещането, когато вляза в студиото и всички грижи от текущия ден се изпарят. Много съм благодарен на учениците, които посещават моите часове. Всички са различни и свои, с различни житейски истории, но всички са единни и щастливи.

Завършвам деня много уморен, но пълен и щастлив, с мисълта, че няма да променя нищо от изминалия ден. „Добре, може би бих искал да имам допълнителни 2 часа (смее се), но допълвам ваканцията с любимите си хора през уикендите.“

Снимка: Частен архив

Уважаеми читателю,

Нашият достъп до уеб съдържание е безплатен, защото вярваме в равенството в информацията, независимо дали някой може да плати или не. Ето защо, за да продължим работата си, молим за подкрепата на нашата общност от читатели, като подкрепим финансово Free Press. Станете член на Sloboden Pechat, за да помогнете на съоръженията, които ще ни позволят да предоставяме дългосрочна и качествена информация и ЗАЕДНО нека осигурим свободен и независим глас, който ВИНАГИ ЩЕ БЪДЕ НА СТРАНАТА НА ХОРАТА.

ПОДКРЕПЕТЕ СВОБОДНАТА ПРЕСА.
С ПЪРВОНАЧАЛНА СУМА 60 ДЕНАРА

Видео на деня