Райън Рейнолдс говори за борба с тревожността: Нещата трябва да се дестигматизират и да се обсъди психичното здраве
За съжаление, в много случаи онези, които карат хората да се смеят, всъщност могат да имат свои вътрешни борби.
Актьорът Райън Рейнолдс наскоро публично обсъди с тревога вечната си битка. 44-годишният актьор разкри защо е избрал да говори за битката си с психичното здраве.
Той реши да говори за безпокойство, защото както той казва, недостатъчно хора говорят открито за психичното здраве.
Прегледайте тази публикация в Instagram
Наскоро в интервю за "ETРейнолдс каза, че основната причина да реши да говори за това са трите му дъщери, които той споделя със съпругата си Блейк Лайвли.
"Имам три дъщери и част от работата ми като родител е да бъда пример за поведение и да им покажа какво е да си тъжен и какво е да си разстроен или ядосан. Че има място за всички тези неща. Домът, в който израснах, всъщност не беше толкова отворен за тези неща. И това не означава, че родителите ми са били небрежни, те просто са от друго поколение", Казва актьорът.
А именно, обичайно е по-възрастните поколения, споменати от Рейнолдс, да бъдат по-сдържани в изразяването на емоции. В някои случаи такова възпитание може да доведе до това децата да се борят с безпокойството и да се страхуват да говорят за проблемите си.
В същото интервю Райън Рейнолдс обясни, че децата му не са единствената причина той да реши да говори по тази тема.
"Трябва да се дестигматизират нещата и да се обсъди психичното здраве. Знам, че когато усещах, че достигам абсолютното дъно, това обикновено се случваше, защото си мислех, че съм сам в това ... Мисля, че е важно хората да говорят. И когато говорите за това, това по някакъв начин освобождава други хора", Казва актьорът.
Въпреки че е тъжно, че Райън Рейнолдс, заедно с по-голямата част от световното население, изпитва безпокойство, той се опитва да прекъсне цикъла за дъщерите си е похвално. Трябва да се обърне внимание на психичното здраве, особено когато толкова много хора по света водят тихи битки.