Ива Зафировска, звуков терапевт: Оставете емоциите си да потекат и прегърнете освобождаването

Ива Зафировска
Ива Зафировска / Снимка: Частен архив

Ива Зафировска е икономист с диплома и активист за защита на животните повече от 12 години, който се опитва да помогне и спаси колкото се може повече бездомни животни, с крайната цел да ги отведе от жестоките улици и да им намери любящ дом. Тренира тенис от 7-годишна, а сега работи като лицензиран тенис съдия и треньор.

Освен това Ива се занимава и с Кристална звукотерапия, която също е част от алтернативната и холистична здравна услуга, като провежда индивидуални и групови сесии, с помощта на които ви насочва към уникални звукови пътешествия и енергийно изравняване чрез медитация. И всичко това за доброто състояние на духа и тялото.

Ива Зафировска
Снимка: Частен архив

Всеки от нас се опитва да се справи със стреса, който ни носи забързания начин на живот. Обяснете ни какво е вибрационна медицина и как улеснява ежедневието на човек?

– Това е форма на алтернативно здравеопазване, която се опитва да промени факторите в клиента, които причиняват дисхармония в потока на жизнената енергия. Целта на вибрационната медицина е да се раздвижи, деблокира и балансира жизнената енергия над физическото, енергийното и духовното тяло. Вибрационното звуково лечение се основава на предпоставката, че всички ние сме енергийни същества и че както ненастроеният инструмент не свири добре, така и тялото ни, когато не е настроено. Нежните вибрации и звуци на кристалните съдове довеждат човек до състояние на дълбока релаксация и медитация и действат на физическо, ментално и емоционално ниво. Техният чист, мек и хармоничен звук се абсорбира в цялото тяло, оцветява го със звук, сърдечният ритъм се забавя и човекът навлиза в състояние на дълбока релаксация (алфа или тета състояние на съзнанието). Това е състояние на осъзнаване на всичко: мисли, докосване, среда, но в същото време остава способността да наблюдаваме тялото и осъзнаването какво се случва с него, как се чувстваме, от какво се нуждаем, къде имаме запушване или скоба. Всяка клетка на тялото вибрира хармонично според вибрациите на инструментите. В такова състояние на истинско доверие и връзка със себе си, когато се гмурнем в себе си, по-лесно се освобождаваме от ограничаващи модели и задръжки, изчезват тревогите, съмненията, страховете, гнева, болката, стресът и напрежението. Препоръчително е да се направят няколко последователни процедури, защото е необходимо време за промяна на старите навици и приемане на нови.

Ива Зафировска
Ива Зафировска / Снимка: Частен архив

Смята се, че звуците, произвеждани от кристалните купи, хармонизират ума, духа и тялото. Какво трябва да знаят тези, които за първи път чуват за този вид терапия?

– Просто да легна и да се отпусна напълно. Освен кристалните купи от бял кварц, настроени на 432 херца, аз допълвам звукотерапията с кристални камбанки и пръчка за дъжд. Всеки от тези инструменти има своя собствена роля в целия процес. Освен това бих искал да взема гонг и шамански барабан. Преди сесията яжте лека и здравословна храна, не идвайте с пълен стомах или в нетрезво състояние. Когато сте добре хидратирани, ще имате по-добро изживяване. Топло и удобно облекло е задължително, заедно с одеяло и постелка за йога. Преди да започнем сесията, дишаме, забавяме и се заземяваме. В индивидуални сесии сервирам Rapé и на хора, които резонират с него и наистина се нуждаят от него, подхождайки към духа на билките с уважение и благодарност – както ние подхождаме към тях, така и те подхождат към нас. Rapé е напълно законно вещество и свещено лекарство с лечебен ефект, произхождащо и използвано от хиляди години от местните племена в джунглата на Амазонка, предимно в церемониален контекст (ритуали, посвещения и изцеление). Преживяването е индивидуално, в зависимост от състоянието и намеренията на всеки. Някои ще получат вибрациите на звука през тялото и ще почувстват как преместват ума си в медитативно състояние и пътуват по тета мозъчните вълни. От зает ум – бета състояние, ние преминаваме в алфа съзнателно отпуснато състояние на ума и след това магически пътуваме до тета вълната, медитативно състояние. Тета мозъчните вълни са мистична зона, която често изпитваме, когато се събуждаме от сън или заспиваме, както и по време на медитация. Други може да изпитат емоционално освобождаване. Някой ще проведе разговор със себе си и ще получи ясна представа за някои неща. Друг ще извади на повърхността нещо, което е бутнато под килима, в опит да избегне неприятна конфронтация, но сега се изправяме пред него или поне се опитваме, и при всички случаи осъзнаваме проблема, за да да бъдем още по-добра версия на себе си. Да бъдеш отворен ще помогне да освободиш дълбоко вкоренените емоции и да ги оставиш. Може също да има моменти, когато се чувствате много щастливи или много тъжни. Може дори да плачете по време на сесията. Каквото и да се случи, всичко е наред. Оставете емоциите си да потекат и приемете освобождаването. Така пътуваме по вълните и вибрациите на кристалните звуци, отиваме на най-красивите места, дишаме, медитираме, говорим със себе си и имаме ясно прозрение. Балансираме енергийните центрове, освобождаваме се от емоционалната болка и страха, помагаме си физически, задаваме си намерения, свързваме се със себе си, правим енергиен детокс и повишаваме енергийното ниво.

Ива Зафировска
Снимка: Частен архив

Кога за първи път се сблъскахте с терапията с кристален звук и как започнахте да я практикувате?

– За първи път научих за тази терапия през 2020 г. и веднага бях напълно завладян от онези магически звуци, произвеждани от кристалните съдове, както и от ползите от тях. Отдадох се на звукотерапевтични медитации и звукови бани с пълно доверие. След това неуморно проучвах и се самообучавах, ходех на уроци при човек, който отдавна работи със звукотерапия, наред с други неща, завърших онлайн курсове от сертифицирани практици - звукови терапевти. В близко бъдеще планирам да завърша стажа си в чужбина, като стана дипломиран звуков терапевт. Около нас има толкова много звуци, които влияят на нашето настроение и благополучие. За повечето от тях дори не сме наясно колко негативно ни влияят. Звуците са много по-мощни, отколкото предполагаме. Преди дори да започна сесии с клиенти, седях дълго време сам, медитирах със звуците от кристалните съдове, които произвеждах, и в тишината под звука наблюдавах какво се случва, кой съм и как да да предам по подходящ начин доброто си намерение и енергия и да помогна на хората. Бях в ритуал със себе си. В сеансите съм в ритуал с вас. Разбира се, помагаха ми и най-близките хора, които обичам.

Ива Зафировска
Ива Зафировска / Снимка: Частен архив

Този тип терапия ни насърчава да видим проблемите и травмите си от различен ъгъл. Откъде идва звукотерапията и как се приема у нас?

– Звукотерапията е древна практика, произхождаща от тибетските хималайски култури. Лечителите със звук използват тибетски метални съдове, които някога са били използвани в духовни и лечебни церемонии, провеждани от монаси в Непал и Тибет. За съжаление хората тук все още не са достатъчно информирани, а оттам и свикнали да прилагат звукова терапия за релаксация и постигане на спокойствие и душевна яснота, да правят енергиен детокс и да повишават енергийното ниво, балансирайки енергийните центрове. Да се ​​вслушат в себе си и да се забавят от стреса и натоварения ум или да си помогнат при някои емоционални и здравословни състояния. Потенциалните ползи от звуковите бани са намаляване на стреса и безпокойството, по-добър и по-спокоен сън, облекчаване на емоционални блокажи, по-добро настроение и фокус, яснота на ума, дълбока релаксация и спокойствие, като по този начин се насърчава самолечението. На физиологично ниво сърдечната честота и дишането се забавят и се балансират по време на звукова терапия, парасимпатиковата нервна система се активира, а някои изследвания дори показват, че концентрацията на азотен оксид, който регулира много физиологични процеси, свързани с доброто здраве, се увеличава в кръвта, подобрявайки работата на множество органи и системи. Когато сте в оптимално състояние на физическо и психическо здраве, всички системи са включени и тялото ви работи в хармония. Звуковата терапия може да бъде ефективен начин за препрограмиране на вашите собствени вибрации до по-оптимално състояние. Досега за взаимно удовлетворение си сътрудничих с "Ars Lucida", както и с няколко йога учители и студия.

Ива Зафировска
Снимка: Частен архив

Сесиите се провеждат индивидуално или в група? Колко издържат?

- Има групови и индивидуални сесии, които обикновено продължават от тридесет минути до един час, а в зависимост от желанието на клиента могат да продължат и повече. Те се провеждат и в уюта на вашия дом, в пълна тишина като основен фон, а сега и с това прекрасно време навън сред природата и край водата, където магически се сливат със звуците на природата. За различните събития и семинари, които следват, или за да получите повече информация и да планирате звукова баня, можете да ме намерите в Instagram и Facebook като soundhealingskopje. Само добро настроение!

Ива Зафировска
Ива Зафировска / Снимка: Частен архив
Ива Зафировска
Снимка: Частен архив
Ива Зафировска
Снимка: Частен архив

Уважаеми читателю,

Нашият достъп до уеб съдържание е безплатен, защото вярваме в равенството в информацията, независимо дали някой може да плати или не. Ето защо, за да продължим работата си, молим за подкрепата на нашата общност от читатели, като подкрепим финансово Free Press. Станете член на Sloboden Pechat, за да помогнете на съоръженията, които ще ни позволят да предоставяме дългосрочна и качествена информация и ЗАЕДНО нека осигурим свободен и независим глас, който ВИНАГИ ЩЕ БЪДЕ НА СТРАНАТА НА ХОРАТА.

ПОДКРЕПЕТЕ СВОБОДНАТА ПРЕСА.
С ПЪРВОНАЧАЛНА СУМА 60 ДЕНАРА

Видео на деня