Експертът посочва: Пет малки, но токсични навика, които разрушават добрите отношения с любимия човек

Снимка: Pexels / Andrea Piacquadio

Връзките се развиват въз основа на това как се отнасяме към любимите си хора всеки ден. Това са прости неща: нашето отношение, начинът, по който се справяме с конфликтите и върху какво се фокусираме.

Тези неща могат да направят или развалят връзката ни, казва консултантът по двойки Кристин Дън-Кънингам. Тя предупреди за пет лоши навика, които могат да разрушат една връзка, пише тя "йортанго".

Вие се интересувате какво мислят другите хора

„Не се тревожете какво харесват другите или какво правят приятелите ви. „Фокусирайте се върху създаването на връзка с партньор, който работи за вас“, казва Дън-Кънингам.

Оставяте егото си да ви пречи

Една от най-големите грешки в една връзка е да се увлечете в опитите винаги да сте прави в спор.

„Когато се фокусирате върху това да докажете на партньора си, че греши и да го накарате да признае, че сте прав, губите от поглед какво се опитвате да направите – да разрешите проблема. „Оставете егото настрана и се съсредоточете върху създаването на пространство, където всеки от вас може да сподели притесненията си относно проблема“, съветва тя.

Оставяте миналото да определя вас или вашия партньор

 „Минали връзки и партньори не трябва да се използват като критерий за сегашната ви връзка. „Миналите негативни преживявания не са доказателство, че всяка връзка, която някога ще имате, ще се провали“, казва Дън-Кънингам.

Имате твърде много гняв

Задържането на гнева ви от несправедливостта (или възприеманата несправедливост) може в крайна сметка да разруши връзката ни.

„Недоволството изгражда невидими стени между вас и партньора ви“, каза тя.

Опитвате се да промените партньора си

Ако сме във връзка, не трябва да сменяме партньорите си, а да ги обичаме, включително техните недостатъци и добродетели.

„Обичайте партньорите си такива, каквито са, вместо да се опитвате да ги променяте или „оправяте“, заключава Дън-Кънингам.

Уважаеми читателю,

Нашият достъп до уеб съдържание е безплатен, защото вярваме в равенството в информацията, независимо дали някой може да плати или не. Ето защо, за да продължим работата си, молим за подкрепата на нашата общност от читатели, като подкрепим финансово Free Press. Станете член на Sloboden Pechat, за да помогнете на съоръженията, които ще ни позволят да предоставяме дългосрочна и качествена информация и ЗАЕДНО нека осигурим свободен и независим глас, който ВИНАГИ ЩЕ БЪДЕ НА СТРАНАТА НА ХОРАТА.

ПОДКРЕПЕТЕ СВОБОДНАТА ПРЕСА.
С ПЪРВОНАЧАЛНА СУМА 100 ДЕНАРА

Видео на деня