Чували ли сте за "правилото на 777"? Може да спаси връзката ви
Може да сте чували хора да го споменават "правило 777" като начин за укрепване на техните собствени връзка с партньора. И няма нищо общо с хазарта или (за щастие) моделите на самолети Boeing. Вместо това, всяка от трите седмици съответства на честотата, с която двойките трябва да правят три различни неща, които могат да помогнат на връзката им.
Както пише "Психология днес", "правило 777" показва, че:
Всеки път седем дни трябва да отидете на среща с партньора си.
Всеки път седем седмици, вие и вашият партньор трябва да прекарате една нощ заедно далеч от дома – в хотел или курорт, далеч от другите. Това е така, защото по-красиви неща могат да се случат, когато прекарате нощта някъде заедно.
На всеки седем месеца, вие двамата трябва да отидете на романтична ваканция. Това трябва да е нещо повече от връзка за една нощ и по-скоро начин да се откъснете от ежедневието.
Общият принцип зад „Правилото на 777“ има смисъл: важно е двамата да прекарвате качествено време заедно далеч от всички останали.
Такова време ви позволява да се свържете интелектуално, емоционално и физически. Можете да получите много по-добра представа кой какво прави и какво мислите един за друг и за връзката ви.
Инвестирането на това време и усилия също ви позволява да правите ключови промени и да коригирате грешните стъпки, преди проблемите да станат по-сложни.
Твърде често двойките се разделят, когато тези неща не се случват, според Psychology Today.
Лесно е да се съсредоточите върху малките неща в живота, като броя на харесванията на снимка или бъркотията, която децата са направили отново, да пренебрегнете изграждането и поддържането на емоционалната връзка между вас двамата.
Негодуванието, възмущението може да расте, когато не говорите и не решавате проблеми. „Правило 777“ е начин да отделите време за обвързване и да си припомните защо изобщо сте заедно.
Не очаквайте обаче „правилото 777“ да е магическо решение само по себе си, съветват психолозите.
Това правило стана новина, след като актьорът Андрю Бюкан твърди, че е изневерил на съпругата си, актрисата Ейми Нътол.
Твърди се, че Натал е казал на Бюкан, че трябва да следва "Правило 777", за да остане с нея. Разбира се, само те знаеха подробностите и динамиката на връзката им и какво още биха направили, за да я поправят. Но когато изневярата вече се е случила във връзката ви, „Правило 777“ само по себе си няма да направи всичко изведнъж по-добро. Двойката се разведе през 2022 г.
Освен това не се фокусирайте твърде много върху номера на правилото. Не е задължително да са точно седем дни, седем седмици и седем месеца. Числото седем е произволно. Най-добре е да коригирате времето за такива неща според вас и вашите обстоятелства. Може би връзката ви има нужда това време заедно да бъде по-често, като „правилото 555“.
Някои двойки може да твърдят, че подобни правила отнемат спонтанността и романтиката и се превръщат в условие, задължение, което трябва да бъде изпълнено.
Аргументът е, че прекарването на повече време насаме с любимия човек трябва да дойде естествено. Ако вече прекарвате толкова много време с половинката си, тогава нямате нужда от това правило.
Но за мнозина други аспекти от живота могат да станат твърде много и да отнемат твърде много от времето на един или двамата. Числата и някакъв вид график в тези случаи могат да ви помогнат да се съсредоточите върху това, което е наистина важно.