• овошје

Експерти препорачуваат: Неколку видови овошје кои треба често да ги јадеме, не содржат многу шеќер

Многу здравствени придобивки се поврзани со редовното консумирање на овошје. Се препорачува да се јаде овошје за да се задоволи потребата од шеќер, која е значително помала отколку во слатките, колачите и сличната храна. Експертките Ерика Барера и Колет Мицко издвоија неколку видови на овошје кои се многу здрави и познати по тоа што не …

Експерти препорачуваат: Неколку видови овошје кои треба често да ги јадеме, не содржат многу шеќер Read More »